Cơ sở tâm sinh lý của người lái xe. Nguyên tắc cơ bản của tâm sinh lý của công việc lái xe

Đến với các khóa học lái xe, không phải ai cũng sẵn sàng vì thực tế, ngoài việc học các quy tắc ứng xử trên đường, anh sẽ phải nghiên cứu các nền tảng tâm sinh lý của người lái xe. Nhưng những vấn đề này không kém phần quan trọng so với việc làm chủ việc điều khiển xe. Rốt cuộc, những lớp học này sẽ giúp biết bản thân và trạng thái cảm xúc của chính bạn, điều này sẽ giúp không chỉ sau tay lái của một chiếc xe, mà còn trong cuộc sống sau này.

Tâm sinh lý của người lái xe

Cơ sở tâm sinh lý của hoạt động Driver Driver là nhận thức của Driver về môi trường, phản ứng, sự chú ý, nhận thức, tư duy vận hành.

Cảm giác - như một trong những khía cạnh tâm sinh lý - được thể hiện trong sự phản chiếu trong tâm trí người lái xe về các hiện tượng riêng lẻ và tính chất của các vật thể ảnh hưởng đến các giác quan của anh ta. Do đó, họ phân biệt: phản ứng thính giác, vận động, thị giác, da, rung và khứu giác.

Nhận thức là quản lý các giác quan, đánh giá chính xác các mối quan hệ không gian, tốc độ xử lý thông tin.

Phản ứng tâm lý được thể hiện ở tốc độ và độ chính xác của phản ứng của người lái đối với các tình huống quan trọng. Xác định sự phối hợp tâm lý chính xác của các phong trào.

Chánh niệm được thể hiện ở khả năng nhanh chóng chuyển sự chú ý của bạn từ đối tượng này sang đối tượng khác và đánh giá chúng một cách phức tạp.

Phản ứng cảm xúc-ý chí là chống lại căng thẳng, một mức độ cao của các phẩm chất như: tự chủ, kiên trì, quyết tâm.

Tư duy vận hành được thể hiện trong việc đánh giá tình hình đường xá, đưa ra quyết định nhanh chóng và đầy đủ và khả năng dự đoán tình huống.

Đối với người lái xe, đào tạo thể chất, kiến ​​thức kỹ thuật và đặc biệt là tâm sinh lý là rất quan trọng. Các hoạt động của tài xế được chú ý đặc biệt trong các vấn đề tâm lý học, không thể bỏ qua việc nghiên cứu những điểm này. Tất nhiên, kỹ năng lái xe của người lái xe có được bằng kinh nghiệm và thời gian trôi qua, nhưng thực tế là một người có những đặc điểm tính cách nhất định quyết định tâm lý sẵn sàng cho công việc khó khăn, chẳng hạn như lái xe.

Cơ sở tâm sinh lý của người lái xe. Chương trình giáo dục đạo đức

Nền tảng đạo đức của nghề lái xe là việc tuân thủ luật lệ giao thông, khả năng sử dụng chúng trong các tình huống khác nhau, để tuân thủ nghiêm ngặt, thể hiện sự tôn trọng đối với những người lái xe và người đi bộ khác. Vì vậy, đặc điểm tính cách của một người rất thường được thể hiện chính xác trong hành vi trên đường.

Có những đặc điểm của hoạt động tâm sinh lý của người lái xe trên đường:

• Người lái xe phải tôn trọng người đi bộ, để anh ta vượt qua. Điều này đặc biệt quan trọng tại các giao lộ và góc cua không được kiểm soát. Bạn không bao giờ nên quên rằng mọi lái xe đều là người đi bộ định kỳ, cũng như người thân và trẻ em của anh ấy.
• Đừng mù đồng nghiệp với chùm sáng cao. Mọi người lái xe đều biết nó khó chịu và nguy hiểm như thế nào khi một chiếc xe sắp tới hoặc vượt qua bị lóa mắt với đèn pha.
• Không sắp xếp các cuộc đua và cản trở lối đi của một chiếc xe khác, ngay cả khi người lái xe đang vội, hãy nhường đường cho anh ta mà không tạo ra trường hợp khẩn cấp trên đường.
• Không cần phải loay hoay trên đường, di chuyển từ làn này sang làn khác, chỉ cần tuân theo các quy tắc của đường, cảnh báo cho những người lái xe khác về các cuộc diễn tập sắp tới.
• Nếu bạn thấy rằng chiếc xe đang ở trong một tình huống khó khăn và đứng bên lề, đừng đi qua.
• Khi chuẩn bị đỗ xe, bạn không cần chỉ nghĩ về sự thoải mái của mình, chiếm nhiều chỗ hơn là dành riêng cho một chiếc xe, hoặc chặn lối ra cho người khác.

Chăm sóc tài xế

Khái niệm về chánh niệm của Cameron, xác định khả năng của người lái xe tập trung vào đối tượng nguy hiểm, nhanh chóng xem xét và đánh giá tình hình hiện tại nói chung. Ở tốc độ thấp và trung bình, người lái xe có thể dễ dàng đánh giá hàng tá tình huống và vật thể xung quanh. Một phẩm chất rất quan trọng đối với người lái xe là khả năng tập trung vào đối tượng hoặc trường hợp khẩn cấp quan trọng nhất và nhanh chóng quyết định việc thoải mái nhất để tránh nó hoặc gây ra tác hại tối thiểu, cũng như khả năng dự đoán diễn biến có thể xảy ra.

Sự chú ý của tài xế có thể được phân tán hoặc phân phối. Trong các tình huống tiêu chuẩn và không nguy hiểm, sự chú ý của người lái xe được phân phối. Anh ta có thể bình tĩnh đánh giá môi trường trên đường đi. Tập trung chú ý xuất hiện khi một tình huống nguy hiểm phát sinh. Người lái xe tập trung tất cả sự chú ý của mình vào chỉ một đối tượng hoặc tình huống.

Tốc độ phản hồi của tài xế

Có lẽ cơ sở tâm sinh lý quan trọng nhất cho hoạt động của tài xế là phản ứng nhanh. Vì không đủ để thông báo, đánh giá và dự đoán tình huống, điều rất quan trọng là phải nhanh chóng phản hồi để quyết định được thể hiện bằng hành động và hoàn thành mục đích chính của nó - loại bỏ tình huống khẩn cấp hoặc có khả năng nguy hiểm.

Từ quan điểm khoa học, phản ứng được chia thành ba giai đoạn: đánh giá tình hình, đưa ra quyết định sáng suốt và thực hiện các hành động vận hành. Chuỗi này xảy ra càng nhanh trong tâm trí người lái xe, phản ứng của anh ta với tình huống hiện tại càng nhanh. Do đó, có thể xác định rằng kỹ năng của người lái xe phụ thuộc khoảng 70% vào khả năng phản ứng nhanh, vì thời gian được phân bổ cho việc ra quyết định đôi khi được tính ngay cả trong khoảng thời gian ngắn hơn giây.

Cơ sở của hiệu quả truyền thông trình điều khiển

Trong bất kỳ trường học lái xe nào, họ sẽ dạy không chỉ các kỹ thuật lái xe, mà cả những điều cơ bản về hiệu quả giao tiếp. UMKD như vậy "nền tảng tâm sinh lý của người lái xe" là cần thiết để vượt qua và là quan trọng. Nó được chia thành nhiều phần và chủ đề khác nhau. Trong số đó:

• Cơ sở tâm sinh lý của người lái xe.
• Chức năng nhận thức của hệ thống nhận thức.
• Chuẩn mực đạo đức và quy tắc.
• Trạng thái cảm xúc, phòng ngừa xung đột.

Tình trạng cảm xúc

Có lẽ đây là một trong những phần quan trọng nhất của tâm lý người lái xe. Trong một trường học lái xe, các lớp học về chủ đề này sẽ được tổ chức, trên đó, với sự giúp đỡ của giáo viên và học sinh, các vở kịch nhỏ về các tình huống xung đột có thể xảy ra trên đường sẽ được thực hiện, sử dụng sự gây hấn từ người khác. Một nhà tâm lý học giáo viên chắc chắn sẽ giúp đỡ và dạy bạn làm thế nào để thoát khỏi những tình huống này với những tổn thất tối thiểu cho trạng thái tâm lý cảm xúc của bạn. Nó cũng sẽ giải thích với các ví dụ về cách tình huống này hoặc tình huống đó có thể nguy hiểm và làm thế nào để tránh sự phát triển tiêu cực của nó.

Đào tạo lái xe thể chất

Đối với người lái xe, chơi thể thao cũng quan trọng như đối với bất kỳ người nào khác. Ví dụ, với các loại sự cố khác nhau, bạn có thể cần sức mạnh thể chất để loại bỏ chúng. Ngoài ra, điều rất quan trọng là đào tạo sự phối hợp và phản ứng của bạn, điều chắc chắn sẽ có ích trên đường và thậm chí có thể cứu sống ai đó. Rất hữu ích cho người lái xe sẽ là các môn thể thao hoặc trò chơi liên quan đến mức độ tập trung cao, sự hiện diện của tốc độ phản ứng nhất định, đào tạo tầm nhìn ngoại vi và trung tâm, cũng như phối hợp các động tác. Điều này sẽ giúp: quần vợt và quần vợt, thể thao, trượt tuyết, chèo thuyền, bơi lội, trượt băng, paintball và những thứ tương tự.

Lái xe an toàn

Không chỉ người lái có khả năng đối phó với tình huống trên đường, mà kinh nghiệm của anh ta có thể quyết định trong một tình huống nguy hiểm. Vào cuối khóa học Cơ sở tâm sinh lý học của Hoạt động của người lái xe, các bài kiểm tra dành cho bạn để vượt qua sẽ giúp xác định tâm lý sẵn sàng của bạn khi đi trên đường.

Ngoài ra, bạn không nên bỏ qua các quy tắc an toàn đơn giản liên quan đến tình trạng thể chất của một người. Nếu người lái xe cảm thấy không khỏe hoặc khó chịu trong chính cơ thể mình, cần phải dừng lại và chú ý đến tình trạng sức khỏe của mình, để tránh các cuộc tấn công bất ngờ, tai nạn và tử vong. Và cũng đừng bỏ qua nhu cầu của cơ thể để làm dịu cơn khát, vì các nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng mất nước tương ứng với tình trạng nhiễm độc. Đừng bỏ qua nhu cầu nghỉ ngơi hoặc hoạt động thể chất. Nếu tay chân hoặc cơ bắp của bạn trở nên tê và mệt mỏi, bạn cần dừng lại và kéo dài một chút. Những hành động này sẽ giúp ngăn ngừa tai nạn và thương vong của con người trên đường.

Các nguyên tắc cơ bản của tâm sinh lý của lao động lái xe không khó hiểu và thực hiện. Mỗi chuyển động được thực hiện chính xác và tuân thủ luật lệ giao thông không chỉ giúp tiết kiệm cuộc sống của bạn mà còn cho hành khách ngồi gần đó, cũng như người đi bộ và những người lái xe khác.